Mon offre...
Coaching sportif
Vous avez des difficultés à réaliser les gestes du quotidien ; il est nécessaire pour votre santé d'avoir une activité physique,... Je peux vous apporter des solutions.
Idéalement, je vous propose d'abord de réaliser un bilan postural avant de commencer tout entrainement.
Pilates
La méthode Pilates est une méthode de bien-être pour le corps.
C’est un mélange de respirations, d’exercices, de mouvements, de force, de stretching, ce qui en fait un travail en douceur pour le corps mais aussi un travail très profond et un excellent outil en matiére de préparaton physique
Golf : screening TPI
Une série de tests physiques (screening) très simples a été mise en place afin d'évaluer les limitations et les possibilités physiques d'un joueur.
En entreprise...
Le sport au bureau ?
Transformez votre entreprise en salle de gym le temps d'une pause dejeuner !
Préparation Physique
Vous pratiquez un sport en loisir ou en compétition et malgré l'entraînement votre niveau ne s'améliore pas ou vous occasionne des blessures.
Sans interférer dans votre technique, je vous propose de faire évoluer vos capacités physiques pour que puissiez exploiter le meilleur de vos capacités.
Reprogrammation Posturale
La Reprogrammation Posturale ou Recalibration Posturale (termes déposés,enseignée par le CIES initié par le Dr Bernard Bricot ), est l'orientation thérapeutique permettant de rééquilibrer une Posture défaillante.
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