Rééquilibrage Alimentaire
Remise en forme et Bien être sur mesure
Ce programme n'est pas un régime...
C’est un programme de coaching alimentaire adapté à chacun, en fonction de vos habitudes alimentaires, de votre mode de vie et de vos activité physiques et sportives.
Avec ce programme vous allez réapprendre à consommer les bons aliments dans les bonnes quantités.
Mon accompagnement…
Je vous propose un plan alimentaire personnalisé sur trois mois (12 rendez-vous).
La force de ce programme est le suivi que je vous propose, l’individualisation étant la clé de votre réussite.
Nous nous rencontrerons durant 12 semaines (en présentiel ou à distance).
Lors de chaque rendez-vous, nous ferons ensemble un bilan de votre évolution.
J’adapterai votre plan alimentaire en fonction de votre évolution, et, surtout, je prendrai en compte vos habitudes familiales, sociales, professionnelles et autres contraintes du quotidien.
C’est ainsi que je vous aiderai à atteindre vos objectifs.
Vous allez enfin reprendre le contrôle de votre poids, et peut être … le contrôle de votre vie.
