Qui je suis ?

  

- diplômé d'état en culture physique et culturisme (B.E.A.E.C.P.C) depuis 1995,

- diplômé de l'université d'Evry-Val d'Essonne en Préparation Physique et Réathlètisation,

- diplômé du Collège International de l'Etude de la Statique en Posturologie (CIES)

- diplômé de Paris XIII en Sport & Santé, ainsi qu'en science et technique des activités physiques et sportives (STAPS).

- formé aux méthodes de diététique sportive par la SERAPSE.

- certifié Titleist Performance Institute level 1 (TPI) me permettant de tester l'efficience du swing de golf,

- formé à de nombreuses disciplines dans le domaine de la remise en forme et du bien-être, dont le pilates (Pilates institute), la marche nordique (et Bungy pump), le massage "Amma" assis (insitut Touchline), le massage détente pour femmes enceintes (institut Touchline)...

 

Ces diplômes me permettent d'avoir un savoir-faire, une pédagogie et des connaissances approfondies en ce qui concerne la remise en forme, le bien-être, la diététique et la santé.

Durant mon cursus, j'ai participé à de nombreux ateliers et séminaires qui étaient dispensés par les intervenants les plus réputés et reconnus dans diverses disciplines.

 

Après avoir été professeur dans de nombreux clubs de remise en forme, enseignant en anatomie et physiologie, dirigeant d'un club, je me consacre maintenant  à la reprogrammation posturale, l'analyse du geste sportif et son éfficacité, et plus généralement à la préparation physique et la réathlètisation.

 

 

Ce que je propose ...

 

Mettre à votre service mes connaissances et mon savoir faire pour vous permettre de réaliser vos objectifs, vous débarrasser de vos blessures à répétition, de retrouver votre niveau de performance, de reprendre une activité sportive régulière, ou tout simplement de pouvoir réaliser les gestes du quotidien dans les meilleures conditions.

Je me déplace à votre domicile, sur votre lieu de travail, en salle de remise en forme ou sur votre terrain d'entraînement.

Ma zone d'action est essentiellement sur le 91, mais je n'exclu pas de l'étendre aux départements avoisinants.

 

 

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements et éventuellement fixer une première entrevue.

 

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Mardi :

19h05 - 20h00

20h05 - 21h00

 

Jeudi :

18h00 - 19h00

19h05 - 20h00

 

Contactez-moi :

 

AmmaGym

17, place des roitelets

91540 MENNECY

 

06.22.76.86.45

 

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